На курсе "Я МЕНЯ ЛЮБЛЮ"мы НЕ БУДЕМ говорить о том, как важно делать себе ванны с пеной, покупать платишки и гаджеты, качать попу и ходить на ноготочки.
Позволь, сделать о тебе несколько предположений.
ты живой человек
ты говоришь, понимаешь и читаешь по-русски
когда-то ты был(а) ребёнком
твоим воспитанием занимались взрослые люди без практического опыта воспитания психологически здоровых и счастливых людей
у них была куча своих тараканов
главное, что от тебя требовалось - менять своё поведение, согласно их представлениям о том, как тебе надо себя вести.
И именно здесь мы получили главную травму нашей жизни - МЫ НАЧАЛИ МЕНЯТЬСЯ под угрозой наказания и из страха лишиться любви близких, А НЕ ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ.
И теперь мы всю жизнь требуем от себя быть такими, КАКИМИ МЫ НЕ ЯВЛЯЕМСЯ.
Причины отсутствия любви к себе
1
Так с 4 месяцев нам внедряли то, что МЫ НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ. Для родителей, прародителей, друзей семьи, воспитателей, учителей, мужей, начальства.
2
И да, опережая ваш вопрос, они в этом нас убедили. Статус ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ/МАЛЬЧИКА нужно заслужить. И любить себя нельзя. Нужно заслужить любовь других. Соответствуя их невыполнимым, несформулированным, взятым с потолка требованиям и представлениям.
3
Делай "МОЖНО", не делай "НЕЛЬЗЯ" - и тебя будут любить. Делай "ХОРОШО", не делай "ПЛОХО" - и ты будешь нужен. Быть счастливой(ым) такой(им), какая(ой) ты есть - это плохо. Любить себя ПРОСТО ТАК - это НЕЛЬЗЯ.
"ТЫ НИКТО И НИЧТО, ПОКА НЕ СДЕЛАЕШЬ ТАК, КАК НАДО НАМ"
"ПОДЧИНЯЙСЯ, ИНАЧЕ ТЫ НИКОМУ НЕ НУЖЕН"
"СООТВЕТСТВУЙ, А НЕ МОЖЕШЬ - ПРИТВОРЯЙСЯ, И МЫ ТЕБЯ ПОЛЮБИМ"
"ВЕДЬ БЕЗ НАС ТЫ НЕ ДОСТОИН ЛЮБВИ, ПОТОМУ ЧТО НИКТО"
Колитесь, это про вас? Нет? Да?
В топку это всё.
В топку "плохо" и "хорошо", пусть прихватят с собой "можно"-"нельзя".
Туда же пусть идут "должен/должна", "надо", "что из тебя вырастет" и прочую инвалидизацию ваших чувств.
Мы займёмся СЖИГАНИЕМ этих установок, УБИВАЮЩИХ нашу любовь к себе